Onze faciliteiten

Elke club wordt tot in de kleinste details uitgerust. Een weldaad voor het lichaam en voor het oog.

• DVD-service

  Wat is er heerlijker dan op de bank wegzakken met een goede DVD? Dankzij onze DVD-service kan U gratis genieten van een groot aanbod aan films. U kiest uw film op vertoon van uw lidkaart en enkele dagen later brengt U deze gewoon weer terug. Een goede actiefilm of comedy: dankzij deze service kunt U thuis verder ontspannen!

• Power Plate®

  Spierversteviging in één, twee, drie? Het kan dankzij de Power Plate®! Al met drie sessies van een kwartier per week boekt u ongetwijfeld goede resultaten. Deze trilplaten zijn gebaseerd op de principes van Acceleration Training™, waarmee de natuurlijke reacties van het lichaam op trillingen gestimuleerd worden. Deze trillingen sturen energiegolven door het lichaam, waardoor de spieren 25 tot 50 keer per seconde samentrekken. Trainen op de Power Plate® biedt vele voordelen: onmiddellijke verbetering van de bloedcirculatie, grotere spierkracht, verbeterde flexibiliteit, verhoogde lenigheid, toename van de botdichtheid en minder cellulitis!

• Sauna

  Volledig ontspannen na een intensieve workout? Na een zalige sauna-beurt voelt U zich herboren!
  Een sauna ververst de vochtreserves, werkt bloeddrukverlagend, verbetert de bloedcirculatie en is goed voor de huid. U wordt verder ook minder vatbaar voor temperatuurwisselingen en bouwt meer weerstand op. Geen wonder dat U er als een heel ander mens uitkomt!

• Squash

  Squash is een ideale indoor racketsport voor een breed publiek. Zelfs beginners met weinig techniek kunnen direct een aardig partijtje spelen! Tweemaal per week een half uur spelen levert al een goede vorm van lichaamsbeweging. Zeker zijn van een squashbaan? Reserveer dan van tevoren! Materiaal kunt u verkrijgen in de club.